Stage d'été

Stage "THÉÂTRE, YOGA & RANDONNÉE"

du 5 au 12 août 2018

stages d'initiation d'une semaine (7 jours) alliant la pratique théâtrale, la pratique du yoga et la randonnée légère en moyenne montagne

Dans le but de découvrir ou d'approfondir sa pratique théâtrale, un stage est organisé cet été sur le site de Fougaron dans la vallée d'Arbas (contreforts des Pyrénées) en moyenne montagne ariégeoise.
Le site, en pleine nature, permettra d'allier la pratique théâtrale à la pratique du yoga et au plaisir de randonnées pédestres (forêt, moyenne montagne).
Nul besoin d'avoir un super niveau (théâtre / yoga), mais plutôt l'envie d'explorer les possibilités d'expression et de bien-être que peut nous offrir le yoga et l'expression théâtrale dans la cohésion d'un groupe, et pour un corps conscient et dynamique !
L'hébergement et le lieu de travail sont regroupés sur le site de l'Auberge de Fougaron.
Par le biais d'exercices ludiques dirigés seul ou en groupe, nous explorerons les multiples possibilités d'expressions qui habitent notre corps (expression corporelle, partage, précision, concentration, travail de la voix et approche du texte) et travaillerons à développer ces facultés dans la construction et la représentation d'univers personnels et sensibles dans le partage et la cohésion du groupe.
Cet atelier, basé sur un travail corporel, approchera également l'expression orale et la prise de parole. Il sera donc bon d'apporter un texte d'une dizaine de lignes qui vous intéresse ou vous touche particulièrement (poème, monologue, article, texte de roman etc...) et que vous aurez bien en mémoire.
Le samedi soir, à l'Auberge de Fougaron, une présentation publique du travail clôturera le stage.

Les journées (du lundi au vendredi) se dérouleront comme suit :
* 8h - 9h30 : Yoga (initiation / réveil) dirigé par Michel Decobecq (professeur de yoga)
* petit déjeuner à l'Auberge
* 10h - 13h : Théâtre (entraînement de l'acteur / conscience du corps et de l'espace / inter dépendance avec le groupe) sous forme d'exercices techniques ludiques mais
volontaires seul ou en groupe et dirigés par Bernard Laborde (comédien, metteur en scène et professeur de théâtre)
* 13h - 15h : Repas ensemble à l'Auberge
* 15h - 18h00 : temps libre avec possibilité de randonnée tranquille (aller-retour au départ de Fougaron) dénivelé moyen, sans difficulté technique… ou autre.
* 18h - 19h30 : Yoga (initiation / relaxation) dirigé par Michel Decobecq
* 20h30 : Repas du soir (entrée, plat, dessert, vin et café compris) / soirée libre.
Le dernier jour (samedi) sera uniquement consacré aux ateliers Théâtre pour préparer et finaliser la présentation publique qui aura lieu à l'Auberge à 21h !
Hébergement sur place dans un gîte de qualité : (voir le site : theatre-entresort.com)
- en chambre double (lit 2 places ou 2 lits 1 place) avec douche.
- cuisine équipée / lave-linge / salon et jardin
Les ateliers théâtre et yoga se dérouleront dans la salle de spectacle et les annexes de l'Auberge (espaces dégagés, confortables, sol en plancher) à 20 mètres du Gîte.

  montagne   DSC00124   Fougaron

En résumé :

* Arrivée le dimanche après-midi / départ le dimanche matin
* 7 ateliers théâtre (les matins et samedi toute la journée) / 1 représentation
publique (le samedi soir)
* 12 séances de yoga
* Prévoir : tenue "à l'aise" (jogging ou autre) pour les ateliers théâtre et yoga + pull pour les soirées un peu "fraîches" + bonnes chaussures de marche et crème solaire pour les randonnées

Coût du stage : 495 € / personne
Le prix comprend l'hébergement, tous les repas, et tous les ateliers

Un acompte de 195 € sera demandé à la réservation (pour réserver le Gîte).
Le prix ne comprend pas le voyage jusqu'à Saint-Gaudens (Haute Garonne).
Pour permettre le covoiturage, rendez-vous est fixé le dimanche après-midi à la gare de Saint-Gaudens et idem pour le départ le dimanche matin.

Renseignements / inscriptions :
Lise Bernat / CIE SEPT ROSES - THÉÂTRE DE L'ENTRESORT
04 68 75 02 73
theatre.entresort@gmail.com
www.theatre-entresort.com

Les inscriptions seront closes le 1er juillet 2018
(Le nombre de participants est limité à 12 par stage)

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